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发布时间: 2026年01月15日 15:49浏览次数:
一周食谱
1.19-1.23
周一
周二
周三
周四
周五
早点
新希望鲜牛奶
盐焗鹌鹑蛋
(过敏儿:苏打饼干)
坚果
鲜牛奶
胚芽曲奇
(过敏儿:常青酥)
香酥脆饼
曲奇饼干
腰果脆
蓝莓干
午餐
糖醋仔排
甜椒土豆丝
丝瓜蛋汤
(过敏儿:丝瓜菌菇汤)
香米饭
鲜肉玉米香肠菜饭
萝卜牛尾骨汤
洋葱炒鳝丝
(过敏儿:清蒸鸡翅)
白菜肉丝
番茄豆腐汤
小米饭
清蒸山药牛肉丸
西兰花炒胡萝卜
莴笋木耳汤
蜜汁鸡翅中
麻油淋菠菜
冬瓜排骨汤
麦片饭
午点
鲜奶吐司
香蕉
奶酪棒
香菇瘦肉粥
奇异果
肉松脆脆球
车厘子
鲜肉小馄饨
蓝莓
鲜奶蛋糕
(过敏儿:牛角面包)
哈密瓜、奶酪棒
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