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一周食谱(12.1-12.5)

发布时间: 2025年11月27日 15:13浏览次数:

一周食谱

12.1-12.5

 

周一

周二

周四

周五

早点

新希望鲜牛奶

玛丽脆饼

坚果

 

鲜牛奶

南瓜发糕

坚果

 

鲜牛奶

苏打饼干

坚果

 

鲜牛奶

盐焗鹌鹑蛋

(过敏儿:苏打饼干)

坚果

 

鲜牛奶

玉米鲜肉蒸饺

每日坚果

 

午餐

番茄土豆炖牛肉
红烧萝卜
荠菜豆腐汤
小米饭

 

洋葱鳝丝

(过敏儿:红烧鸡翅)


上汤菠菜
冬瓜排骨汤
燕麦饭

网红芙蓉蛋
花菜炒胡萝卜
青菜粉丝汤
香米饭


素鸡红烧肉
醋溜土豆丝
白菜油面筋汤
黑米饭

三鲜虾仁鸡蛋面

(过敏儿:菌菇虾仁面)

蒸山芋

 

午点

红豆餐包

哈密瓜

血糯花生甜粥

果冻橙

海盐芝士厚吐司

金果

芹菜鲜肉粥

苹果

原味叮当

香梨