每个孩子都有一只情绪小怪兽，有时快乐、有时生气、有时恐惧、有时平静，面对这么多情绪，孩子们也会有不同的表达方式，可能会用动作，可能会用语言，又或许只是藏在心里。孩子和老师一起走进情绪的世界，开展情绪小主人特色活动。

生气可能是孩子们最常见的情绪之一，我们可能会因为各种事情生气。活动的一开始孩子们便开始讨论话题“你生气时会做什么？”有的小朋友说：“我生气的时候会双手叉腰，哼!”、也有小朋友表示：“我生气的时候会皱眉头，谁都不理”，那有什么样的好办法缓解生气的情绪呢? 通过绘本《我的情绪小怪兽》中栩栩如生的画面、生动形象的语言，孩子们get到了不少好办法，比如：生气的时候我可以吃颗糖，让我的心情变甜；生气的时候我可以深呼吸，让自己冷静一下；生气的时候我可以接受小伙伴的拥抱......原来，有这么多好办法让我们不生气，下次你生气时也我们都可以试试！

人类从一出生就拥有了各种情绪，有情绪是正常的，不仅是小朋友、我们成人往往都会产生各种情绪。认同孩子的情绪，鼓励孩子表达情绪，引导孩子缓解情绪，让我们一起做情绪的小主人吧!