爱眼日的设立是为了提升大家保护眼睛的意识，提高眼健康水平，预防眼睛疾病。我们的眼睛加上眉毛就像数字“6”，两只眼睛加上两条眉毛就像6.6，这就是爱眼日的日期。

今天中一班的小朋友一起来学一学、说一说。下雨天，我们的阅读区光线很暗，长期在昏暗的环境下看书对眼睛不好，所以需要打开护眼灯，这样不仅看起书来清晰，又能保护我们的眼睛。

要怎么做才能保护好眼睛呢？当眼睛感到累了的时候，去看看绿色植物或者远方、做护眼操都能帮助它好好休息。眼睛喜欢我们多吃健康食品。眼睛喜欢什么不喜欢什么？眼睛不喜欢我们长时间在太暗的地方看东西，也不喜欢我们一直近距离看东西。

此外，小朋友们还一起学习了有关“爱护眼睛”的手指操。