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一周食谱(9.15-9.19)

发布时间: 2025年09月12日 09:52浏览次数:

一周食谱

9.15-9.19

 

周一

周二

周三

周四

周五

早点

新希望鲜牛奶

鹌鹑蛋

坚果

 

 

新希望鲜牛奶

三鲜蒸饺

坚果

 

新希望鲜牛奶

苏打饼干

坚果

 

新希望鲜牛奶

松软奶黄包

坚果

 

新希望鲜牛奶

咸酥饼干

坚果

 

午餐

红烧鸡腿

清炒空心菜

荠菜菌菇汤

香米饭

红提

 

鲜肉玉米香肠菜饭

莴笋老鸭汤

龙眼

 

土豆炖牛肉

番茄炒蛋

玉米排骨汤

黑米饭

圣女果

 

洋葱炒鳝丝

糖醋包菜

菌菇乌鸡汤

香米饭

香蕉

 

五香肉圆

上汤娃娃菜

丝瓜菌菇汤

小米饭

冬枣

 

午点

鸡蛋仔蛋糕

苹果

香菇鸡丝面

西瓜

低糖绿豆糕

奇异果

芹香甜八宝粥

哈密瓜

鲜奶吐司

库尔勒香梨

 

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