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一周食谱(6.9-6.13)

发布时间: 2025年06月06日 09:59浏览次数:

一周食谱

6.9-6.13

 

周一

周二

周三

周五

早点

新希望鲜牛奶

苏打饼干

坚果

 

新希望鲜牛奶

奥利奥夹心饼干

 

新希望鲜牛奶

苏打饼干

坚果

 

新希望鲜牛奶

趣多多曲奇饼干

 

新希望鲜牛奶

高钙牛奶饼干

坚果

 

午餐

山药牛肉丸

糖醋包菜

鸡毛菜菌菇汤

小米饭

 

鲜肉玉米香肠菜饭

山药枸杞鸽子汤

 

红烧仔排

小白菜炒油面筋

西葫芦蛋汤

香米饭

 

白灼基围虾

蒜香空心菜

冬瓜肉丸汤

黑米饭

 

蜜汁鸡翅

茭白肉丝

菠菜粉丝汤

香米饭

 

午点

一口小面包

哈密瓜

时蔬面疙瘩

圣女果

鸡蛋仔蛋糕

龙眼

赤豆小圆子

火龙果

丹麦香颂面包
羊角蜜